本当に毎日暑い日が続いてますねぇ〜
私は暑さをしのぐ為にアイスノン的なアイテムを買いあさり、大きい脈の通ってるところを
冷やすと涼しくなると聞いたので首＆手首などにアイスノンを巻いて過ごしています。
（↑これ本当に涼しくなります。。。家ではエアコンいらずです！皆さん是非お試しください。）
あと寝る時は足裏に冷えピタを貼って寝るだけでエアコンを付けなくても快適に眠れますよ〜
（↑足裏用のアイスノンも売ってるんですよ〜）
さて、こんなまめ知識の話は終わりにして。。。
先日、高尾山に行って来ました〜
都心から一時間で樹齢400年以上の木々や滝など日常では味わえない
大自然にふれあえるまさにパワースポットです。
山腹まではケーブルカー＆リフトがあるのですが、断然リフトがお勧めです！
一日中往復で乗っていたいっって思うくらい気持ちよかったです。
そして猿園☆子猿がいっぱいいて凄く可愛かった〜
大人は暑さでこんな感じ。。。笑
高尾山名物、とろろそばも食べました〜
